درمان درد پریود خانگی –
اگر درد پریود خفیف تا متوسط باشد، می توان با درمان های خانگی و چند اقدام ساده آن را کاهش داد. بهتر است در دوران قاعدگی نکات خاصی رعایت شود تا این دوره با کمترین درد تمام شود. برخی از اقدامات اصلی برای درمان خانگی درد پریود به شرح زیر است. ۱٫ ورزشورزش منظم همراه … ادامه